為自己的勇於突破留下影片記錄
(參加健行2週年2013.11~2015.11)
從我有記憶以來，最怕出門搭公車，總是問媽媽說:可不可以坐ㄅㄨ ㄅㄨ ? 後來才知道自己超會暈車的為甚麼會暈車??，連遊樂場的旋轉木馬都不敢坐，更別說享受一下雲霄飛車的瘋狂刺激了看看圖片就好，因此，開始工作到孩子外出讀書期間(20年以上吧?)，每次出遊遠一點開車近一點就騎車，不然就是坐火車，乘坐公車或遊覽車的次數不超過10根手指頭。
沒有健行的時候，我也搭乘台灣好行出遊，方便又輕鬆，響應一下環保囉(為下一代多留一些地球資源)。
我喜歡藍，藍藍的天藍藍的海，我在尋找地中海風情的海岸線~~結合最美麗的藍與白，可以騎車悠遊海岸，可以散步欣賞風光；
在南寮有一條長達17公里的休閒廊道，終於，我找到了~~不用出國也不需舟車勞頓，就能有一趟具有希臘風的特色之旅。民國九十五年新竹市政府大力整頓下，於南寮漁港重新整建了一座服務中心，週邊建築設計以地中海為主題，還興建了五座特色橋樑，跨越沿海的五個溪流處，原有的垃圾掩埋場整修為看海公園及海天一線觀海區，這是一條長達17公里，路寬3.5公尺的自行車道，可以從南寮漁港一路騎至南港賞鳥區，沿途有港南運河風景區、紅樹林公園、風情海岸、香山濕地….也有無人造訪的荒涼海岸。
●南寮漁港
南寮漁港是台灣距離中國大陸直線距離最近的港口，早期許多走大陸私品或偷渡客都從南寮漁港附近登陸，所以時常有查緝走私貨品或捕獲偷渡客的新聞見諸媒體報導。如今台灣每年有數百萬人次的大陸觀光客從機場入境，偷渡客不再光臨南寮漁港，南寮漁港也因為淤淺而落沒。
市政府在這裡設立旅遊服務中心，希臘愛情海風格的城堡建築，也成為熱門的婚紗拍照景點。自行車道進入海岸防風林，續行約0.6公里，即抵達海天一色看海區。
●海天一色看海區
穿出海岸防風林，自行車道來到寬闊的海堤上，景觀為之一變，映入眼簾的是海天美景，海堤設有步道，適合散步欣賞海景。前方矗立著一棟龐然的新穎建築物，是新竹市的垃圾焚化廠。
下午或傍晚來到這裡，欣賞落日晚霞美景，眺望海天，享受海風，絲毫沒有讓人有身處垃圾廠園區的感覺。寬闊又平坦的海岸自行車道，娃娃車都可以輕鬆推著走，約1.5公里即可抵達港南運河風景區。
●港南運河風景區港南濱海風景區，原為海水浴場，如今規劃為濱海風景區，遊客可以免費入園，兩側設有人行步道及休憩觀景區、烤肉區，為多元化綜合遊樂區，並有四座拱橋跨越運河。
港南濱海風景區是17公里海岸線途中一處重要的遊憩點，除了南寮漁港，這裡也是沿途唯一提供自行出租服務的景點，而且園區停車收費可以折抵自行車租車費。
●金城湖賞鳥區從港南運河風景區往南走至金城湖賞鳥區，長約1.6公里。金城湖位於客雅溪口北岸，原本一片積沙荒地，經過開發後，已成為北台灣一處重要的水鳥棲息地，是港南地區最佳賞鳥地點。由金城湖續往南行，會陸續經過彩虹一號、二號橋及彩虹大橋，
三座橋樑之間的客雅溪河口有大片的紅樹林，河口附近設有一座紅樹林公園，可以在此休憩及近距離欣賞紅樹林生態。
●香山濕地
從紅樹林公園續往南行，約3公里，抵達風情海岸，這裡是香山濕地的北入口，設有濕地導覽解說牌及觀景長廊。香山濕地漲潮時被海水淹沒，退潮時海水退至四、五百公尺外，呈現大片黑色的泥灘地，平緩的潮間帶廣達2公里，累積大量的有機物，孕育了大量的底棲生物，也因此吸引鳥類在此覓食。退潮時常可看見螃蟹、寄居蟹、貝類等也在沙灘活動，其中蟹類是主角，泥灘地有很高密度的螃蟹。
●南港賞鳥區
從海山漁港續往南行，約四、五公里，即抵達17公里海岸線的終點~~南港賞鳥區。然而自行車道並未就此消失，仍繼續通往苗栗的竹南海岸，可以一路騎著自行車經過竹南、後龍、通霄、苑裡的海濱，通往台中的海岸；
或者也可以從南寮17公里海岸線往新屋濱海遊憩區到觀音白沙岬燈塔→大園許厝港賞鳥區→竹圍漁港→林口→八里挑戰204公里的體能極限
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| 2013.10.12抵終點(單趟) |
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| 2013.11.26陪我抵終點的bike(來回) |
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| 2012.10.11第一次造訪(海風超大滴) |
