2016年1月24日 星期日

「北極震盪」楊梅下雪了(2016.01.24)


好像前不久才在穿短袖、天氣時好時壞,暗自碎碎念今年的冬天哪去了;為什麼忽然冷成這樣?其實,都是因為「北極震盪」,我們離北極那麼遠還可以這麼冷,那北極到底是有多冷?實在好難想像啊!
2016/1/24霸王寒流,嘉義以北全天溫度在10度以下。北部低溫下探3度、中部4度、南部6度、花東9度。Youtube氣象局CWB
新竹尖石區精靈村廚房體感溫度下探-5度、苗栗泰安-4度、宜蘭大同-4度,連嘉義、雲林沿海一帶,體感溫度都只有-1度。台灣各高山都下雪了,拉拉山海拔2031公尺,山上派出所的積雪10公分,是20年來積雪最厚的一次(角板山及小烏來也都飄雪了喔)。
台14甲線上車輛在雨中慢慢行駛,車陣綿延超過10公里,昆陽、武嶺停車場更是車滿為患,合歡山區至1/23晚間才下雪。新北市除了陽明山降雪,連海拔約967公尺的烏來區,停下路邊的車輛都被覆蓋上一層雪;海拔僅560多公尺的坪林南山寺及汐止五指山也下雪了,真是不可思議!被預告熱門賞雪景點的太平山,翠峰山屋1/23下午氣溫進入零下,成為霸王寒流中全台第一個賞雪景點;就連海拔不高的山區也都難得變得靄靄白雪,
桃園龍潭海拔390公尺的乳姑山,一片雪景相當美麗,但是,山上茶農就怕茶樹凍傷,趕忙掃掉茶葉上的積雪,聲稱100年都不曾碰過這種問題。至於楊梅陽光山林社區,標高才150公尺,海拔這麼低的地方都降雪,實在是太不可思議了。中央氣象局統計,桃園新屋4.2度、陽明山鞍部零下3度和蘇澳5.8度都創下設站以來新低溫紀錄,全台搖身變凍番薯。

全台冷颼颼引發民眾一股「追雪」熱潮。許多民眾看到白茫茫的一片就興奮得以為是下雪,但是其實雪、霰、霜和冰雹都是不一樣的。
(一)、雪通常發生在負5度的低溫環境,結晶為六角形,重量也較輕,會緩慢從天空中飄下,0度至負5度則是雪和霰混和。
(二)、霰的形狀不是六角形,和雪比起來較重,掉到地面上會碎掉,降落的速度也比雪快。

(三)、而台灣近幾年常見的霜,則是由氣態的水,不經液態直接昇華成固態的冰晶,常見於水氣從植物表皮的氣孔散出時,因環境溫度低而直接結霜。
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(四)、若是凝結在樹木上的冰晶,則稱作是霧淞,成因是地面溫度低,水氣附著在植物或建築物上,冷空氣掃過就凍結成霜;
(五)、至於冰雹,是對流旺盛時會產生的結晶,台灣的夏天偶爾會有下冰雹的情況產生。

新竹尖石鄉精靈村廚房開啟網頁是依原地形規劃,有高桃、寬敞的用餐空間,平坦的草坪,是小朋友的遊戲場所,也是朋友、同是、家庭...等,聚餐、休閒的優質空間。
室內有一座實用壁爐,在冬季可以發揮讓室內升溫的功效。除了有雜誌圖書,也有童書專區;提供客人優質的服務,歡迎預約。


以上圖片由精靈村廚房Fb分享




後記:1/24清晨5點登場、號稱國內最硬越野路跑挑戰賽~新竹縣尖石鄉的「君臨天下~勇者之最」鎮西堡超級馬拉松!很有可能成為全台首場雪地路跑,自全國各地的跑者,帶著興奮和敬畏的心情,準備迎接這樣類似極地運動的挑戰。儘管尖石沒有地方可以投宿,1/23入夜後,位於平地、起跑線所在的尖石鄉公所周邊也只剩下攝氏5度,參賽的選手在公所對面的文化會館前露營捱到起跑、爭取順利完賽;祝願大會圓滿成功。


2016年1月21日 星期四

為什麼會暈車、暈船呢?

暈車、暈船的原因,除了和人體的個體差異有關係以外,還和人體的前庭平衡感受器有關係。乘坐交通工具時,人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激,前庭器官產生過量生物電,影響神經中樞而出現身體不適的症候群。

為什麼有些人不會暈車,有些人卻會暈?why

  內耳前庭器是人體平衡感受器官,可感受各種特定運動狀態的刺激。每個人對這些刺激的強度和時間的耐受性有一個限度,在一定限度和時間內人們不會產生不良反應,如果刺激超過這個限度就要暈了。這除了與遺傳因素有關外,還受視覺、個體體質、精神狀態以及客觀環境(如空氣異味)等因素影響,所以在相同的客觀條件下,有些人會出現暈車暈船的情況。

為什麼有的暈車的人開車就不暈了?

    當暈車的人開車時,精神處於高度緊張或高度集中狀態,大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統產生抑制作用,自然就不會暈車了。而以乘客身份乘車時,則不具有這種效應。同樣,當戰鬥警報拉響時,原來暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚的鬥志投入戰鬥。

為什麼坐在副駕駛座不容易暈,坐在後座就容易暈?

  轎車前面的空間比後面的相對寬敞,視野比較好,讓暈車的人有一個舒適的活動範圍,這時候會覺得輕鬆些。

為什麼暈車的人所乘車輛越高級,越容易暈車?

  會引起暈車的運動刺激,是要在適宜的速度變化範圍內,那些高頻率的顛簸(一般車輛產生),不是它的適宜刺激,反而不容易出現暈車;而衡穩性能較好的車輛,在運行中產生的湧動樣的加速度晃動,才最合前庭的口味;所以車輛越高級,越容易暈車。

為什麼汽油味可以引起暈車?

  暈車是由於內耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能會加重某些暈車人的噁心症狀,但不是引起暈車的原因。試想,呆在家中聞汽油會暈車嗎?至於有些人對汽油過敏,則另當別論。
  
為什麼暈車的人會有嘔吐的情況出現呢?

  有一部分暈車的人會出現嘔吐的症狀,是因為當前庭受到刺激後會出現功能失衡,然後就會引起植物神經功能的紊亂,造成胃腸的逆蠕動,於是就嘔吐了。另外在我們胃的內壁上會有一些感受器,這些感受器在人體隨著車有了一些動盪以後會受到刺激或者牽拉,然後也會反射性出現胃腸逆蠕動,這樣也會發生嘔吐。

如何預防暈船、暈車、暈機?

出門坐車、坐船、搭飛機都是在所難免的。
為了減少暈車暈船造成的不適,最好注意:
1、乘車、船、飛機選擇前排通風良好的座位,雙目遠眺,面向前方,或者閉目不要看窗外一閃而過的東西。回憶美好的時光和高興的事兒,聽聽音樂、和人聊天。

2、乘車、船、飛機前不要吃得太飽,不要吃油膩食物,提早吃一些易消化的食物。

3、神經反應是有個體差異的,一些心理調整,可以平衡這種神經系統的穩定性,所以在乘車前,給自己一些好的心理暗示,就會減輕暈車症狀。

4、出遊前保證有充足的睡眠,防止疲勞,在車、船、飛機上不要看書。



速度帶來生活的新態度~實現夢想的助力~台灣高鐵

台灣高速鐵路(簡稱台灣高鐵)開啟網頁,全長345公里,全線縱貫台灣人口最密集的西部地區(共11站)。於2007年1月5日通車後,台灣高鐵連結台灣南北主要城市,高鐵不只是交通運輸業,更是推動台灣前進的服務業;

他代表的不僅只是速度,而是速度所帶來的現代生活新態度;文明的旅行體驗,成為實現夢想的助力。高鐵列車採單線雙向運行的數位化自動行車控制系統(ATC),最高營運速度設定為每小時300公里,台北至高雄南北交通的行車時間,由台鐵自強號列車最快班次的3小時47分,大幅縮短為1小時36分。

( 綠色數字:標準車廂對號座票價, 紅色數字:商務車廂票價,單位:新臺幣)


2016年1月18日 星期一

共同點亮民主進步的台灣


2,300萬台灣人展現民主的精神,在2016年,透過選舉,迎接「新政治」的來臨。







希望國內主要的政黨,藉由國是的共商機制,能夠經常就重大政策交換意見,讓台灣擺脫政治惡鬥的舊思維,最大的意義是,重建人民對政府的信賴,為下個階段的台灣發展,奠定最堅實的基礎。




2016年1月17日 星期日

臺灣第一位民選女總統(2016.01.16)

      根據美國《時代》2011年1月報導:目前全世界共有28位女性當過總統,拉美地區的11位女總統,幾乎佔據了半壁江山。而世界上第一位女總統,是阿根廷的伊莎貝爾.裴隆。
       蔡英文,屏東縣枋山鄉人,2008年首次當選第12屆民主進步黨主席,成為臺灣主要政黨中第一位女性黨主席,2012年首次代表民主進步黨,參選中華民國第13屆總統選舉(敗選)。
       於2016年當選中華民國第14屆總統,續韓國總統朴槿惠女士之後,東亞第二位民選的女性國家元首,也是華人歷史上,繼唐朝武則天之後第二位女性元首。副總統為陳建仁先生。

台灣的媒體真是瘋狂
今天,去投票是姐弟的初體驗,感覺他們有點緊張有點興奮,不過~~最高興的是我啦,哈哈.....我們一家人好久沒有一起出門了。(投票所353)
爸爸是最佳攝影師喔


2016年1月8日 星期五

女人40一枝花(50歲也可以呦~~)

我是一個中年大媽,人說女人40一枝花,我卻完全沒有感受到這份喜悅,從45歲開始,孩子們外出讀書不住家裡了,整個屋子空空蕩蕩,我只能與牆面上的全家福對話......

今年,我就要在半百的歲月長河,開始飄盪~~綻放寄存在40歲含苞的花朵,與朋友分享我的生活點滴,敬請期待喲~~~ 





2015年12月31日 星期四

為自己的勇於突破留下影片記錄(參加健行2週年2013.11~2015.11)



為自己的勇於突破留下影片記錄
(參加健行2週年2013.11~2015.11)

從我有記憶以來,最怕出門搭公車,總是問媽媽說:可不可以坐ㄅㄨ ㄅㄨ ? 後來才知道自己超會暈車的為甚麼會暈車??,連遊樂場的旋轉木馬都不敢坐,更別說享受一下雲霄飛車的瘋狂刺激了看看圖片就好,因此,開始工作到孩子外出讀書期間(20年以上吧?),每次出遊遠一點開車近一點就騎車,不然就是坐火車,乘坐公車或遊覽車的次數不超過10根手指頭。
103年11月14日第一次參加桃源健行協會活動『讚』,健行地點是福隆草嶺古道全長8.5公里,經過新北市貢寮區遠望坑及宜蘭縣頭城鎮大里兩縣分界山的「草嶺」,這天走的路比我一年走的還多(難怪我會一直胖胖起來....唉唉),感謝協會給我服務的機會,2年的歷練,讓我比較不暈車也有一點點喜歡登山健行,最大的收穫就是,與師長、高手前輩一同健走健身,受益匪淺,深感榮幸,致上十二萬分謝意。


沒有健行的時候,我也搭乘台灣好行出遊,方便又輕鬆,響應一下環保囉(為下一代多留一些地球資源)。

2015年12月22日 星期二

地中海風情的海岸線(南寮17公里自行車道)

我喜歡藍,藍藍的天藍藍的海,我在尋找地中海風情的海岸線~~結合最美麗的藍與白,可以騎車悠遊海岸,可以散步欣賞風光;



在南寮有一條長達17公里的休閒廊道,終於,我找到了~~不用出國也不需舟車勞頓,就能有一趟具有希臘風的特色之旅。民國九十五年新竹市政府大力整頓下,於南寮漁港重新整建了一座服務中心,週邊建築設計以地中海為主題,還興建了五座特色橋樑,跨越沿海的五個溪流處,原有的垃圾掩埋場整修為看海公園及海天一線觀海區,這是一條長達17公里,路寬3.5公尺的自行車道,可以從南寮漁港一路騎至南港賞鳥區,沿途有港南運河風景區、紅樹林公園、風情海岸、香山濕地….也有無人造訪的荒涼海岸。
●南寮漁港
南寮漁港是台灣距離中國大陸直線距離最近的港口,早期許多走大陸私品或偷渡客都從南寮漁港附近登陸,所以時常有查緝走私貨品或捕獲偷渡客的新聞見諸媒體報導。如今台灣每年有數百萬人次的大陸觀光客從機場入境,偷渡客不再光臨南寮漁港,南寮漁港也因為淤淺而落沒。
市政府在這裡設立旅遊服務中心,希臘愛情海風格的城堡建築,也成為熱門的婚紗拍照景點。自行車道進入海岸防風林,續行約0.6公里,即抵達海天一色看海區。

●海天一色看海區
穿出海岸防風林,自行車道來到寬闊的海堤上,景觀為之一變,映入眼簾的是海天美景,海堤設有步道,適合散步欣賞海景。前方矗立著一棟龐然的新穎建築物,是新竹市的垃圾焚化廠。

下午或傍晚來到這裡,欣賞落日晚霞美景,眺望海天,享受海風,絲毫沒有讓人有身處垃圾廠園區的感覺。寬闊又平坦的海岸自行車道,娃娃車都可以輕鬆推著走,約1.5公里即可抵達港南運河風景區。



●港南運河風景區港南濱海風景區,原為海水浴場,如今規劃為濱海風景區,遊客可以免費入園,兩側設有人行步道及休憩觀景區、烤肉區,為多元化綜合遊樂區,並有四座拱橋跨越運河。

港南濱海風景區是17公里海岸線途中一處重要的遊憩點,除了南寮漁港,這裡也是沿途唯一提供自行出租服務的景點,而且園區停車收費可以折抵自行車租車費。

●金城湖賞鳥區從港南運河風景區往南走至金城湖賞鳥區,長約1.6公里。金城湖位於客雅溪口北岸,原本一片積沙荒地,經過開發後,已成為北台灣一處重要的水鳥棲息地,是港南地區最佳賞鳥地點。由金城湖續往南行,會陸續經過彩虹一號、二號橋及彩虹大橋,
三座橋樑之間的客雅溪河口有大片的紅樹林,河口附近設有一座紅樹林公園,可以在此休憩及近距離欣賞紅樹林生態。
●香山濕地
從紅樹林公園續往南行,約3公里,抵達風情海岸,這裡是香山濕地的北入口,設有濕地導覽解說牌及觀景長廊。香山濕地漲潮時被海水淹沒,退潮時海水退至四、五百公尺外,呈現大片黑色的泥灘地,平緩的潮間帶廣達2公里,累積大量的有機物,孕育了大量的底棲生物,也因此吸引鳥類在此覓食。退潮時常可看見螃蟹、寄居蟹、貝類等也在沙灘活動,其中蟹類是主角,泥灘地有很高密度的螃蟹。
●南港賞鳥區
從海山漁港續往南行,約四、五公里,即抵達17公里海岸線的終點~~南港賞鳥區。然而自行車道並未就此消失,仍繼續通往苗栗的竹南海岸,可以一路騎著自行車經過竹南、後龍、通霄、苑裡的海濱,通往台中的海岸;











或者也可以從南寮17公里海岸線往新屋濱海遊憩區到觀音白沙岬燈塔→大園許厝港賞鳥區→竹圍漁港→林口→八里挑戰204公里的體能極限


2013.10.12抵終點(單趟)




2013.11.26陪我抵終點的bike(來回)
2012.10.11第一次造訪(海風超大滴)